Events
Kommende begivenheder
The Art of Surrender - YOGA HUSET AALBORG
Med afsæt i egen erfaring og arbejdet som doula inviterer Stefi til et oplæg om fødsel, kropsbevidsthed og nervesystemets betydning for oplevelsen af tryghed, smerte og kontrol. Undervejs udforsker vi, hvordan bevægelse, vejrtrækning og tillid til kroppen kan støtte os gennem en af livets største overgange.
Du får blandt andet indblik i:
- Hvordan nervesystemet påvirker oplevelsen af stress, tryghed og intensitet
- Sammenhængen mellem krop, følelser og fødselsoplevelse
- Hvordan partner og netværk kan blive en aktiv del af støtten
- Konkrete redskaber til mere nærvær og kropslig forankring
- Muligheder for fællesskab, støtte og aktiviteter for familier i FOKUS
Et oplæg om fødsel, fællesskab og tilliden til det, kroppen allerede ved.
DATO & TID: lørdag d.29 august kl. 14-16:30
STED: YOGA HUSET Aalborg, Strandvejen 19